为进一步提高同学们识别和应对心理危机的能力,11月13日下午,管理工程学院在图书馆报告厅针对新生班委开展了主题为做心灵的守护者的心理培训。本次培训由心理中心杨柳老师主讲,学办主任方迪主持,管理工程学院全体新生班委参加。
在此次培训中,杨柳首先通过一个有双向情感障碍综合征患者的例子让学生们充分认识到现在心理健康问题的重要性。随后她指出学生在维护心理健康方面需求很大但求助意识和主动性方面有待加强,由此引出班委在心理工作中的重要性和必要性。班委作为学生的一员,有着开展工作的便利条件,所以要积极发现和报告心理危机事件,在同学中进行心理教育宣传和普及工作,关注异常的信号,实现助人自助。此外,杨柳具体分析了抑郁症、焦虑症、躁狂症等几种常见的心理问题的区别和具体症状,指导学生们在学习生活种如何关注识别身边同学的心理问题,并及时确定情况通知辅导员。杨柳着重强调,面对危机,应当遵守三原则,“三要”和“三不要”,以冷静谨慎的心态应对问题。最后,她引用了泰戈尔的一段话结束了此次培训,“愿我们每个人都能活成一束光,绽放着所有的美好。”将这句话送给了全体新生班委。
培训结束后,学生们纷纷表示受益匪浅,对心理健康问题有了更深层次的了解,并且会更加重视相关问题。在以后的学习生活中,作为班委,会主动关心同学之间的心理健康问题,并积极开展心理教育宣传和普及工作,做好心灵的守护者。